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EVITANDO ANDO:COMPARTIR DE EXPERIENCIAS EVITATIVAS Y DE AFRONTAMIENTO

EVITANDO ANDO:COMPARTIR DE EXPERIENCIAS EVITATIVAS Y DE AFRONTAMIENTO

Es un espacio virtual de encuentro para personas con rasgos de personalidad evitativos predominantes. A partir de preguntas clave y específicas sobre el tema, se compartirán experiencias de huida; de oportunidades que se evadieron. De cómo hay situaciones en las cuales la evitación es la alternativa más acertada y saludable. De igual manera, se tocarán experiencias contrarias, de afrontamiento y de autenticidad. La idea es ir poco a poco conformando un grupo terapéutico.
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EXPRESarte:

EXPRESarte:

Es un espacio virtual de reunión, de compartir y de expresar a través del arte. Se propondrá una temática puntual y a partir de ella, conectaremos con todo nuestro ser y expresaremos lo que surja a través de la pintura, el dibujo, la escultura, empleando diferentes materiales. También se tendrá la oportunidad de conversar sobre lo plasmado. No es un espacio cognitivo, es más experiencial e intuitivo.
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CONECTANDO CON MI CÍRCULO:

CONECTANDO CON MI CÍRCULO:

Es un espacio virtual de encuentro en el cual podrás invitar a una persona querida y cercana (un amigo/a o un familiar). También está la opción de invitar a una persona que quieras conocer más (un compañero/a, conocido/a). En el espacio, se llevarán a cabo actividades para el disfrute, para salir de la rutina y para conocer a ese OTRO que tanto nos importa y que nos genera la curiosidad de conocerlo.
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“El compartir con el grupo es un acto de entrega que tiene varios frutos. Permitir que el Otro nos vea, exponer nuestra fuerza y nuestra vulnerabilidad, así como conocer la suya, nos permite tocar lo humano y su belleza…todo este flujo y movimiento hacen del grupo un gran catalizador”.

EVITANDO ANDO:COMPARTIR DE EXPERIENCIAS EVITATIVAS Y DE AFRONTAMIENTO

PRÓXIMAMENTE EN 2023
Algunos temas que compartiremos son:
  • La experiencia de sentirse observado: niño, adolescente y adulto.
  • La evitación en diferentes contextos: familia, trabajo, universidad, pareja, social, personal.
  • Cuando la evitación es cuidado y protección.

ENTRE OTROS…LOS DEMÁS TEMAS LOS IREMOS VIENDO Y LOS IREMOS CONSTRUYENDO DE ACUERDO A LAS NECESIDADES GRUPALES.

LOS ENCUENTROS SERÁN QUINCENALES. EL COSTO POR CADA SESIÓN ES DE:

$15.000.

CADA SESIÓN TIENE UNA DURACIÓN DE:

2 HORAS.

SI DESEAS HACER PARTE DE ESTE ESPACIO, PUEDES INSCRIBIRTE AQUÍ.

EXPRESarte

PRÓXIMAMENTE EN 2023
Algunos temas propuestos para este espacio son:
  • Confianza.
  • Autocompasión.
  • Lo femenino.
  • Lo masculino.

ENTRE OTROS…LOS DEMÁS TEMAS LOS IREMOS VIENDO Y CONSTRUYENDO A NIVEL COLECTIVO.

Se podrán proponer ideas sobre temas a abordar y expresar, las cuales se colocarán en una caja grupal. En algunas sesiones, éstas se tomarán al azar y serán la inspiración.
La expresión también incluirá escritura, lectura y música

LOS ENCUENTROS SERÁN QUINCENALES. EL COSTO POR CADA SESIÓN ES DE:

$15.000.

CADA SESIÓN TIENE UNA DURACIÓN DE:

2 HORAS.

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CONECTANDO CON MI CÍRCULO

PRÓXIMAMENTE EN 2023
La idea es que para participar ambas personas estén en el mismo espacio.
En algunos encuentros se propondrán juegos. Otros comenzarán con preguntas que suscitarán una conversación con el Otro y con el grupo. Cada pareja podrá proponer actividades para la siguiente sesión.
Algunos de los temas para charlar y compartir pueden ser:
  • Iniciando conversaciones. 
  • Contando anécdotas.
  • ¿Cómo sería una cita ideal conmigo mismo/a?
  • Cómo sería un día en mi vida SIN…
  • Cómo sería un día en mi vida CON

LOS ENCUENTROS SERÁN QUINCENALES. EL COSTO POR CADA SESIÓN ES DE:

$15.000.

CADA SESIÓN TIENE UNA DURACIÓN DE:

2 HORAS.

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Bogotá, Colombia